
دوستان و همکاران مثبت پیدا کنید
وقتی اطرافتون رو از افراد مثبت پر میکنید، از اونها چشم اندازهای مثبت، روایتهای مثبت و تاییدهای مثبتی رو میشنوید. کلمات مثبت اونها در ذهن و وجود شما فرو میرن و روی طرز فکر و کلماتتون تاثیر میذارن. درسته، پیدا کردن افراد مثبت کار سختیه...
اما حداقل تلاش کنید که افراد منفی رو قبل از اینکه وجود شما رو به کشتن بدن، از خودتون دور کنید. در مقابل، همونطوری که حس افراد مثبت روی شما تاثیر میذاره، خودتون هم برای القای حس مثبت به دیگران تمام تلاشتون رو بکنید. این کار رو قبل از اینکه خودتون هم به عنوان یک آدم منفی کنار گذاشته بشید، انجام بدید...!